Bienvenido Iron Squad

Somos una comunidad de atletas y entrenadores, basados en la Ciudad de México, apasionados por el deporte, aquí encontrarás una red de apoyo que te impulsará a conseguir tus objetivos deportivos de la mano de expertos y un equipo de trabajo que es impulsará durante cada etapa de tu proceso de formación y entrenamiento.

¡Únete a Iron Squad! Desde 2018, hemos podido acompañar a más de 650 atletas a cumplir sus objetivos deportivos. ¡No te quedes fuera!

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Un plan a tú

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Elige un tipo de plan que mejor se adapte a tus gustos y necesidades.

Planes

Triatlón

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Carrera

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Natación

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Ciclismo

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Acondicionamiento Físico

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Entrenamiento

Carrera

Ya sea que recién comiences a correr o estés buscando romper tu récord personal, IronSquad tiene el plan perfecto para ti. Prepárate para tu próximo 21K, Maratón o Trail Run con nuestros programas de entrenamiento personalizados. Mejora tu resistencia, velocidad y técnica con nuestra guía.

Ciclismo

Prepárate para tu próximo gran fondo o adéntrate en el mundo del ciclismo con IronSquad. Nuestros planes de entrenamiento están diseñados para guiarte tanto en rodillo como en carretera, mejorando tu resistencia, velocidad y técnica de pedaleo. Ya seas un ciclista principiante o avanzado, únete a nuestra comunidad y lleva tu rendimiento al siguiente nivel.

Equipo de nadadores entrenando tecnica de nado para una competencia

Natación

Aprende o perfecciona tu técnica de nado con nosotros. Ya sea que estés preparando tu próximo cruce o debut en las aguas abiertas, nuestros programas de entrenamiento están diseñados para ayudarte a mejorar tu eficiencia y resistencia en el agua. Descubre cómo puedes dominar diferentes estilos de nado y llevar tu rendimiento al siguiente nivel.

Equipo con medallas terminando carrera ironman cozumel

Triatlón

Conoce más sobre el emocionante mundo del triatlón con IronSquad. Tanto si eres un principiante que quiere debutar en el triatlón, como si eres un atleta experimentado que busca mejorar sus tiempos en media o larga distancia, tenemos el plan de entrenamiento adecuado para ti. Optimiza tu rendimiento en natación, ciclismo y carrera con nuestros programas integrales y personalizados.
¡Asimismo, asiste a eventos como Ironman con nuestro equipo para no competir solo!

Equipo de personas entrenando acondicionamiento fisico en un gym

Acondicionamiento físico

Mejora tu composición corporal o aumenta tu masa muscular con los planes de entrenamiento de IronSquad. Nuestros programas están diseñados para ser prácticos y eficientes, ayudándote a alcanzar tus objetivos de fitness de manera efectiva. Ya sea que busques perder peso, tonificar tu cuerpo o ganar masa muscular, te ofrecemos el apoyo y la guía que necesitas para transformar tu físico.